Il mal di testa può avere molte cause. La cefalea di tipo tensivo, spesso associata a tensione del collo e delle spalle, è tra le più comuni. Dopo l’inquadramento medico, una valutazione osteopatica può aiutare a considerare le componenti muscolari e posturali.
- Non tutti i mal di testa sono uguali
- Un mal di testa improvviso e violento è un’urgenza medica
- Collo, mandibola e postura possono contribuire alla cefalea tensiva
Che tipi di mal di testa esistono?
Esistono cefalee primarie, come quella tensiva o l’emicrania, e secondarie ad altre condizioni. La cefalea tensiva si descrive spesso come una “fascia” che stringe la testa, talvolta associata a rigidità del collo.
Cosa può favorire la cefalea tensiva?
Stress, posture prolungate, scarso sonno, tensione mandibolare e bruxismo sono fattori spesso riferiti. Non sempre è possibile identificare una causa precisa.
Come lavora l’osteopata?
Ascolta la storia del dolore (frequenza, durata, cosa lo scatena) e valuta collo, spalle, torace e articolazione temporo-mandibolare. Il trattamento manuale, quando indicato, si accompagna a suggerimenti su pause e abitudini.
Quando andare dal medico?
Mal di testa improvviso e violentissimo, nuovo dopo un trauma, con febbre, confusione, difficoltà a parlare o debolezza richiede una valutazione medica urgente.
Domande frequenti
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